Estiramientos Neuromusculares
Certificación de 18 horas
$450
Aprenda a reducir el dolor crónico con estiramientos pasivos y estiramientos neuromusculares.
Clase híbrida
6 horas de teoría en línea y 12 horas de clase práctica.
(2 días de práctica)
La parte en línea de cada clase se centra en la teoría relacionada con la materia, como anatomía, fisiología y patología. Durante la clase en vivo, nos centraremos en la técnica necesaria para aprender el tema de forma práctica.
El estudiante debe completar la parte en línea del curso antes de la parte práctica de la clase.
En esta clase de Estiramientos se aprende una rutina de cuerpo completo y técnicas neuromusculares para poder desarrollar una terapia de estiramientos para el manejo del dolor muscular crónico.
Descripción:
En la clase de "Estiramientos Neuromusculares", el objetivo principal es proporcionar a los estudiantes las herramientas necesarias para comprender y aplicar eficazmente técnicas de estiramiento que ayudan a disminuir el dolor muscular crónico. A lo largo de la clase, los alumnos aprenderán a definir y apreciar los beneficios del estiramiento, así como a reconocer la complejidad de la anatomía muscular y la kinesiología involucrada en estas prácticas terapéuticas. Además, se les instruirá sobre las precauciones esenciales que deben tener en cuenta al realizar estiramientos, así como las contraindicaciones que puedan surgir en determinadas situaciones. El alumno explorará la diferencia entre un estiramiento pasivo y uno neuromuscular, ampliando así su comprensión de las técnicas de estiramiento. A través de la práctica guiada, los alumnos serán capaces de aplicar una variedad de técnicas de estiramiento específicas para diferentes grupos musculares, con el fin de reducir eficazmente los dolores crónicos y mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren de esta condición.
Objetivos del Curso
El alumno podrá definir los beneficios del estiramiento.
El alumno podrá reconocer la anatomía muscular y la kinesiología implicada en el estiramiento.
El alumno podrá describir las precauciones que se deben tomar al realizar estiramientos.
El alumno podrá describir las contraindicaciones al realizar estiramientos.
El alumno podrá distinguir entre los distintos tipos de estiramientos.
El alumno podrá describir la diferencias de un estiramiento pasivo a un estiramiento neuromuscular.
El alumno podrá realizar una rutina de cuerpo completo de estiramiento pasivos.
El alumno podrá distinguir la diferencia entre los estiramientos neuromusculares FNP y MET.
El alumno podrá realizar técnicas de estiramiento neuromusculares.
El alumno podrá describir los grupos de músculos que afectan la anteversión y la retroversión pélvica.
El alumno podrá realizar técnicas de estiramiento neuromusculares en diferentes grupos de músculos para ayudar a disminuir dolores crónicos lumbares.
El alumno podrá describir el grupo de músculos que afectan la cifosis torácica.
El alumno podrá realizar técnicas de estiramiento neuromusculares en diferentes grupos de músculos para ayudar a disminuir dolores crónicos de hombros y cuello.
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